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MC ENTRENAMIENTO PERSONAL

SALUD

01

Una entrevista inicial para conocer mejor tu estado de salud actual y establecer así unas metas y objetivos acordes a lo que buscas.

04

Posibilidad de recuperar o cancelar las sesiones de entrenamiento a las que no puedas acudir (siempre que exista un aviso previo con dos horas de antelación).

02

Valoración inicial y seguimiento de tu nivel de condición física general.

03

  Planificación del entrenamiento de forma personalizada y asesoramiento profesional si el usuario lo demanda.

  Puedes acudir con un compañero/a si lo necesitas, los entrenamientos pueden ser individuales o en pareja.

Existe la posibilidad de llevar a cabo un entrenamiento en formato semi-presencial, combinando entrenamientos en el centro con sesiones telemáticas, empleando en este caso el material disponible.

06

La recuperación y nutrición también es vital para obtener tu máximo nivel, por lo que también incluimos un asesoramiento en estos ámbitos por parte de nuestros asociados.

05

EVALUACIÓN Y CONTROL

FASE GENERAL
+
APRENDIZAJE MOTRIZ

FASE ESPECÍFICA

TARIFAS

2 días / semana

Mes presencial:

Mes semipresencial: 

*Aún por determinar*

4 días/semana

Mes presencial:

Mes semipresencial:

*Aún por determinar*

3 días/semana

Mes presencial:

Mes semipresencial:

*Aún por determinar*

5 días/semana

Mes presencial:

Mes semipresencial:

*Aún por determinar*

¡Recuerda que las primeras dos sesiones son gratis!

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